Psicoterapia que considera quem você é, por inteiro

Contexto não é detalhe — é parte do trabalho

Trabalho a partir das Terapias Cognitivo-Comportamentais, com ênfase em abordagens comportamentais contextuais — Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Psicoterapia Analítica Funcional (FAP). Isso significa olhar para a função do seu comportamento e para os contextos em que ele acontece, não apenas para a sua forma.

• Atendimento voltado a adultos, com atenção especial às experiências de minorias e à interseccionalidade como parte estrutural do cuidado — não como um adendo.
• Processo colaborativo: você participa da construção do caminho, não apenas o segue.
• Prática ativa e baseada em evidências, atualizada continuamente pela pesquisa e pela docência.
• Foco em autoconhecimento, autonomia e uma vida mais alinhada aos seus próprios valores.
• A relação terapêutica é parte central do trabalho: o que emerge entre nós, sessão a sessão, também é matéria de elaboração e mudança.

Gosto de pensar a relação terapêutica como a de um companheiro de viagem. Não sou eu quem decide o destino, nem caminho à frente indicando o caminho certo — caminho ao seu lado, atento ao terreno, disposto a atravessar junto os trechos mais difíceis e a comemorar os avanços. Você segue sendo o autor da própria jornada; meu papel é sustentar presença, técnica e cuidado nesse percurso.